Yoga & Wellness / 18-19-20 giugno 2021
Il Weekend
3 giorni e 2 notti per rilassarsi, ricaricare le energie e dedicarsi insieme alla pratica yoga in una bellissima location immersa in un parco naturale in riva al lago di Como.
7 pratiche yoga guidate dalle insegnanti Silvia Sacchini, Albertine Cerutti e Milena Vaghi
alloggio in ampie e comode camere in un antico cascinale nella verde campagna
deliziosi pasti vegetariani a km zero
libero accesso alla piscina e al centro benessere secondo disposizioni in vigore
Dove
Cascina Borgofrancone Riserva Naturale Pian di Spagna, alto lago di Como
Programma
Venerdì 18 giugno
meet & greet nel tardo pomeriggio
cena
pratica / meditazione serale
Sabato 19 giugno
pratica al risveglio
colazione
tempo libero / relax / passeggiate
pratica in tarda mattina
pranzo
tempo libero / relax / passeggiate
pratica del tardo pomeriggio
cena
pratica / meditazione serale
Domenica 20 giugno
pratica al risveglio
colazione
tempo libero / relax / passeggiate
pratica in tarda mattina
pranzo e saluti
Location
La struttura dispone di camere ed appartamenti che si affacciano su di un giardino di 3 ettari, di un ristorante la cui cucina si serve di frutta e verdura biologica coltivate dalla cascina, di un mirtilleto BIO, di un centro benessere con una piacevole vista sulle montagne completo di piscina retro illuminata, jacuzzi, sauna, bio sauna, bagno turco, area tisane e zona relax.
Accanto vi è un giardino d’inverno in legno di larice e vetrate, circondato da alberi di prunus, dove è possibile rilassarsi. All’interno della Riserva Naturale del Pian di Spagna è possibile svolgere attività all’aperto a piedi, in bicicletta o a cavallo; a poca distanza è raggiungibile una lunga spiaggia di sabbia nel punto esatto in cui il fiume Adda sfocia nel lago di Como.
Cascina Borgofrancone lavora rispettando alcuni requisiti importanti di eco-sostenibilità, sfruttando un impianto di tipo fotovoltaico, un riscaldamento parzialmente a legna, coltivando terreni certificati BIO.
Quota di partecipazione
Quota a persona in camera doppia € 260
Supplemento camera singola + € 30
Alloggio in camera quadrupla - € 10
Quota accompagnatore € 90 / giorno (vitto e alloggio in camera doppia)
Caparra € 80 (in caso di annullamento verrà restituita)
Se l'evento verrà annullato per Covid/cause di forza maggiore la caparra verrà restituita al 100%
Se il socio disdice la prenotazione entro il 5 Aprile 2021, la caparra verrà restituita al 100%
Se il socio disdice la prenotazione entro il 3 Maggio 2021, la caparra verrà restituita al 50%
Se il socio disdice la prenotazione dal 3 maggio 2021 incluso, la caparra non verrà restituita.
Quota riservata a soci e tesserati Kamala Yoga Asd, comprensiva del contributo alla Asd e dei costi di vitto e alloggio a cura della location.
Minimo partecipanti 15.
Cosa è incluso:
alloggio in camera doppia con bagno privato
3 deliziosi pasti vegetariani al giorno
7 pratiche yoga adatte a tutti i livelli
sala yoga con tisane a disposizione
accesso libero alla piscina e alla Spa secondo disposizioni in vigore
Cosa è escluso:
trasferimenti da e per la location
kit wellness Spa, massaggi, eventuali attività aggiuntive
Info e Prenotazioni
Silvia - silvia.sacchini@gmail.com - 3470553196
Milena - milena.vaghi@gmail.com - 3358324592
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